AVOCADO BIO (Made in Salento) – Hass Biologico
🥑 L’Avocado Hass biologico, coltivato nel Salento dall’Azienda Goldenbrown, è un frutto cremoso, saporito e ricco di nutrienti. Grazie alla coltivazione biologica e sostenibile, offre un gusto autentico e una polpa verde chiaro, burrosa e ad alta resa.
🌱 La filiera corta e l’attenzione alla biodiversità assicurano frutti sani, maturi e pieni di oli naturali benefichi per la salute.
🌿 Coltivazione sostenibile e biologica
- Certificazione biologica IT-BIO-008
- Coltivazione in filiera corta e a km0
- Protezione del suolo e uso responsabile dell’acqua
- Biodiversità e api impollinatrici per frutti più sani
🍴 Ideale per
- Guacamole, smoothie, toast, insalate e piatti freschi vegetariani
- Spuntini salutari, ricchi di grassi monoinsaturi e vitamine
💚 Benefici e proprietà
L’avocado è ricco di grassi buoni, fibre, vitamine e minerali. Favorisce il benessere cardiovascolare, sostiene la digestione e contribuisce alla salute della pelle e degli occhi. Il consumo regolare supporta energia e nutrienti essenziali per uno stile di vita sano.
✅ Vantaggi
- 📍 Prodotto locale del Salento
- 🌱 100% biologico
- 🤲 Raccolta a mano e selezione accurata dei frutti migliori.
- 😋 Sapore autentico e cremoso
- 🥗 Ideale per uno stile di vita sano e naturale
🥑 Valori nutrizionali medi (per 100 g di polpa)
(i valori possono variare leggermente in base maturazione e coltivazione)
| Energia | 160 kcal |
| Grassi | 15 g |
| di cui saturi | 2,1 g |
| di cui monoinsaturi | 10 g |
| di cui polinsaturi | 1,8 g |
| Carboidrati | 9 g |
| di cui zuccheri | 0,7 g |
| Fibre | 7 g |
| Proteine | 2 g |
| Sale | 0,01 g |
| Vitamina K | 21 µg |
| Vitamina C | 10 mg |
| Vitamina E | 2,1 mg |
| Folati | 81 µg |
| Potassio | 485 mg |
🌱 Maturazione e conservazione
- Lasciare maturare a temperatura ambiente fino a quando il frutto cede leggermente alla pressione.
- Una volta maturo, conservare in frigorifero per estendere la freschezza.
