La Bietola Colorata è una verdura di alta qualità, prodotta senza l’utilizzo di pesticidi. Questa verdura è conosciuta per il suo colore vivace e la sua versatilità in cucina.
Ricca di nutrienti, come vitamine e minerali, e ha un sapore dolciastro. Può essere utilizzata in molte ricette diverse, come insalate, zuppe, contorni e persino come ingrediente per la preparazione di smoothie.
In cucina, la Bietolina Colorata può essere cotta in modo semplice, come ad esempio lessata o saltata in padella, o può essere utilizzata in ricette più elaborate, come ad esempio quiche o torte salate.
La Bietolina Colorata è un’opzione sana e gustosa per colorare e arricchire il proprio piatto. Provala oggi per un’esperienza culinaria unica!
Informazioni Nutrizionali per 100 grammi:
– Calorie: circa 19 kcal
– Proteine: circa 1,6 g
– Grassi: circa 0,2 g
– Carboidrati: circa 3,7 g
– Fibre: circa 2,8 g
– Vitamina A: circa 2200 IU
– Vitamina C: circa 30 mg
– Vitamina K: circa 400 mcg
– Ferro: circa 1,6 mg
– Magnesio: circa 16 mg
Questi valori possono variare in base alle condizioni di coltivazione e ad altri fattori, ma ti forniscono un’indicazione generale delle proprietà nutrizionali della Bietolina Colorata.
